Meal prep recept | Sinaasappel yoghurt

Een simpel recept maar heel lekker om te maken: frisse sinaasappel yoghurt. Het fijne aan zelf fruityoghurt maken is dat je zelf kan bepalen hoe zoet je ‘m maakt. Lekker voor bij een brunch, het ontbijt, lunch of als toetje! Hieronder vindt je het recept voor een frisse sinaasappel yoghurt. Het recept is van Philippine van der Goes van de blog โ€œLiefde voor Lekkersโ€.

MEAL PREP RECEPT: SINAASAPPEL YOGHURT

Voor 4 personen

Ingrediรซnten

  • ยฝ sinaasappel, goed schoongeboend
  • 1 el honing
  • 300 g Turkse yoghurt

Extra nodig: fijne rasp

MEAL PREPPEN:

  1. Rasp de schil van de sinaasappel met een fijne rasp boven een vershoudbakje. Pers het sap uit de sinaasappel en voeg samen met de honing toe aan het bakje.
  2. Voeg de Turkse yoghurt toe en meng alles goed door elkaar.

Tip: Vervang de sinaasappel door citroen of limoen voor een extra frisse variant.

BEWAREN:

Sluit het bakje af en zet minimaal 1 uur in de koelkast zodat de smaken goed in de yoghurt kunnen trekken. De yoghurt kan je op deze manier 2 dagen in de koelkast bewaren. Let daarbij uiteraard wel op de houdbaarheidsdatum van de yoghurt.

BEREIDEN:

De yoghurt kan vanuit de koelkast zo op tafel! Of voeg wat fijngehakte chocolade toe voor heerlijke sinaasappel-straciatellayoghurt.

DE BRUNCH COMPLEET MAKEN?

Maak de brunch compleet met deze granola met kokos en gemarineerde fruitsalade! Of voeg alles samen en je hebt een heerlijke granola met sinaasappelyoghurt en fruitsalade uit een glaasje!


LOCK&LOCK VERSHOUDBAKJES

Voor het meal preppen heb je een voorraad goede, luchtdichte vershoudbakjes nodig. Deย vershoudbakjes van Lock&Lockย zijn luchtdicht waardoor de inhoud echt langer vers blijft! Wel zo handig als je gaat meal preppen. Bovendien lekken ze niet zodat je de bakjes ook op de zijkant kunt zetten, mocht je even geen plaats meer hebben in je koelkast. Bovendien zijn de bakjes geschikt voor in de magnetron, diepvries en vaatwasser!ย 

Instagram

Klaar voor Koningsdag?๐Ÿ‘‘ Wij hebben de perfecte oranje snacks voor jou! Of je nu op zoek bent naar ultiem gemak of een keukenavontuur wil aangaan, er zit voor iedereen iets tussen. Laat je inspireren en vier deze feestelijke dag met lekkere snacks in Koningsdagstijl!๐Ÿงก

Bekijk de snack inspiratie via de link in bio.

๐Ÿ‘‰ P.S. bestel nu voor โ‚ฌ25 of meer en ontvang een oranje vershoudbakje gratis!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #koningsdag #koningsdag2024 #koningsdagthuis #fijnekoningsdag #koningsdagactie #oranjeboven #oranje #feestje #actie #snacks #bewaren #meenemen #gezelligheid #watetenwevandaag #snacktime #hapjes #borrelhapjes #lekkerehapjes #yummy #eetsmakelijk
...

๐Ÿงก Koningsdag actie: gratis oranje vershoudbakje! ๐Ÿงก

Of je nu gaat struinen over de vrijmarkt, je eigen spulletjes verkoopt of gezellig gaat borrelen met vrienden, lekkere snacks mogen niet ontbreken! En met onze handige vershoudbakjes neem je die moeiteloos overal mee naar toe.

๐Ÿ‘‰ Bestel nu voor โ‚ฌ25 of meer en ontvang een GRATIS oranje vershoudbakje van 470 ml, helemaal in Koningsdag-stijl!๐ŸŠ Maar wees er snel bij, want deze actie is geldig t/m zondag 28 april.

Shop via de link in bio!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #koningsdag #koningsdag2024 #koningsdagthuis #fijnekoningsdag #koningsdagactie #oranjeboven #oranje #feestje #actie #snacks #bewaren #meenemen #gezelligheid #watetenwevandaag #snacktime #hapjes #borrelhapjes #lekkerehapjes #yummy #eetsmakelijk
...

Wist je dat je zowel groene als witte asperges kan invriezen?๐Ÿ’ก Zo kan je ook buiten het seizoen genieten van deze heerlijke delicatesse!

๐Ÿ‘‰ Snijd van zowel de groene als de witte asperges de onderkant van de steel af en schil de witte asperges. Bewaar ze vervolgens in een vershoudbakje in de vriezer. Zo blijven ze maar liefst 4 tot 6 maanden goed.

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ Wanneer je de asperges wil gebruiken, hoef je ze niet te ontdooien. Je kunt ze gewoon rechtstreeks in een pan met ruim kokend water doen.

Dus ben je een asperge liefhebber? Zorg ervoor dat je dat je altijd wat asperges in de vriezer hebt voor een heerlijke maaltijd, op elk moment van het jaar!

.
.
.
.
.

#locknlock #locknlocknl #asperges #aspergeseizoen #witteasperges #groeneasperges #watetenwevandaag #lekker #genieten #bewaren #verspillingsvrij #samentegenvoedselverspilling #tegenvoedselverspilling #duurzaam #duurzaamheid #toogoodtogonl #asparagus #asparagusseason #whiteasparagus #greenasparagus #nofoodwaste #helpinghand #eatsmarter
...

Wist je dat de schillen van witte asperges heel geschikt zijn om een lekkere aspergesoep of -saus mee te maken? Gooi ze dus niet weg!

๐Ÿ’ก Bewaar de schillen in een vershoudbakje in de koelkast (1 tot 2 dagen) of vries ze in en maak er wanneer het jou uitkomt een lekkere soep of saus van. Zo hoef je geen enkel stukje van die heerlijke asperges te verspillen!โœจ

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #samentegenvoedselverspilling #verspillingsvrij #tegenvoedselverspilling #samentegenverspilling #weggooieniszonde #duurzaam #duurzaamheid #duurzaameten #toogoodtogonl #asperges #aspergeseizoen #witteasperges #gezondenlekker #nofoodwaste #zerowaste #wastewarrior #eatsmarter #helpinghand
...