mealprep-recept-pasta-pesto-salade

Mealprep recept | Pasta pesto salade

Zin in een makkelijke maaltijd? Ga voor een pasta salade! Vooral in de zomer zijn dit ideale recepten voor een lekkere frisse maaltijd. Het handige aan een pasta salade is dat je ‘m gemakkelijk kan voorbereiden. Zo hoef je ’s avonds na een lange werkdag niet nog een hele maaltijd te koken. En hou je nog wat over van het avondeten? Dan kan je het ook meenemen als lunch voor op werk of school! Zie hieronder een mealprep recept voor een pasta pesto salade. Maak, bewaar en eet smakelijk!

MEALPREP RECEPT: PASTA PESTO SALADE 

4 personen

Ingrediënten:

  • 300 gr pasta
  • 4 el groene pesto + evt. meer naar smaak
  • 100 gr cherry tomaatjes
  • 100 gr mozzarella bolletjes
  • 160 gr gerookte kipfilet
  • handjevol pijnboompitjes
  • handjevol basilicum blaadjes
  • zout en peper naar smaak

MEALPREPPEN:

De pastasalade kun je helemaal bereiden en vervolgens bewaren in de koelkast voor het diner of als lunch!

  1. Kook de pasta volgens de gebruiksaanwijzing beetgaar.
  2. Spoel af met koud water en laat goed uitlekken in een vergiet.
  3. Rooster de pijnboompitjes goudbruin en zet apart.
  4. Snij de kipfilet in kleine stukjes en de cherrytomaatjes doormidden.
  5. Snij de mozzarella bolletjes in 3.
  6. Pluk de basilicumblaadjes.
  7. In een grote vershoudbak voeg je de pasta met pesto naar smaak toe.
  8. Meng alle overige ingrediënten en breng op smaak met zout en peper.

BEWAREN:

Bewaar de pastasalade in één grote of meerdere kleinere vershoudbakjes in de koelkast. Op deze manier kan je de pastasalade 2 dagen bewaren. 

BEREIDEN:

Op de dag zelf is het recept dus al helemaal af! Om ervoor te zorgen dat de pijnboompitjes knapperig blijven, kun je deze er het beste op het laatste moment doorheen doen. Je kunt de pastasalade vanuit de vershouddoos zo opscheppen voor het avondeten of voor de lunch meenemen! 

VARIATIE:

Pesto kun je als basis gebruiken voor verschillende lekkere gerechten:


LOCK&LOCK VERSHOUDBAKJES

Voor het mealpreppen heb je een voorraad goede, luchtdichte vershoudbakjes nodig. De vershoudbakjes van LOCK&LOCK zijn luchtdicht waardoor de inhoud echt langer vers blijft! Wel zo handig als je gaat mealpreppen. Bovendien lekken ze niet zodat je de bakjes ook op de zijkant kunt zetten, mocht je even geen plaats meer hebben in je koelkast. Bovendien zijn de bakjes geschikt voor in de magnetron, diepvries en vaatwasser!

Instagram

✨ Mix & Match met 10% korting! ✨

Wil je meer overzicht creëeren in je voorraadkast? Kies dan voor de ronde Twist vershoudbakjes! De draaideksel sluit dankzij de siliconenring perfect af. Bovendien zijn de bakjes op elkaar stapelbaar en transparant waardoor je in één oogopslag kan zien wat erin zit. Zo krijg je overzicht en een georganiseerde keuken.

Shop de Twist vershoudbakjes nu met 10% korting in de nieuwe Mix & Match voordeelset via de link in bio!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #opruimen #ordenen #organiseren #opbergen #bewaren #overzicht #orde #opgeruimd #opruimtips #opgeruimdstaatnetjes #huisopruimen #opruimenmaaktgelukkig #opgeruimdleven #opgeruimdhuis #jehuisoporde #overzichtelijk #opgeruimdhuisopgeruimdhoofd #ordeinchaos #organizing #getorganized #structuur #motivatie #goedevoornemens #verspillingsvrij #restjesopmaken #etengooijenietweg
...

🥐 Dag van de Croissant 🥐

Croissant liefhebbers, opgelet! Wist je dat je de heerlijkheid van verse croissants ook kunt bewaren voor later? Stop ze gewoon in een vershoudbakje en bewaar in de vriezer. Later kun je ze laten ontdooien, even opwarmen in de oven en voilà, genieten maar!👩‍🍳

Wat is jouw favoriet? De klassieke roomboter croissant?🥐 Een chocolade croissant?🍫 Of eentje met ham en kaas?🧀

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #dagvandecroissant #croissant #croissantlover #bewaren #invriezen #ontbijt #watetenwevandaag #eetsmakelijk #omnomnom #nowaste #nofoodwaste #etengooijenietweg #verspillingsvrij #samentegenvoedselverspilling
...

Duurzaamheid in stijl!🌸

Met onze stevige waterflessen wordt (water)drinken een feestje. Vul ze keer op keer met water, sapjes of smoothies, zonder gedoe of lekken in je tas. Goed voor je portemonnee én het milieu!💚

Een aantal waterflessen shop je nu met extra voordeel in de outlet via de link in bio!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #waterdrinken #waterdrinkenisgezond #stayhydrated #drinkwater #waterbottle #onthego #drinkyourwater #drinkwaterdaily #gezondleven #drinken #hydrateren #duurzaam #duurzaamheid #duurzaamleven #duurzaamproduct #doeduurzaam #milieuvriendelijk #milieubewust #stophetweggooien #lesswaste
...

Chaos in je voorraadkast? Bye, bye!👋

Een geordende voorraadkast brengt niet alleen overzicht, maar vermindert ook voedselverspilling. Met de handige sets uit de outlet wordt het opruimen en organiseren van je voorraadkast een fluitje van een cent!🤩

Dus weg met de rommel en op naar een georganiseerde keuken. Ontdek de extra voordelige sets in de outlet en geef je keuken een make-over!✨

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #opruimen #ordenen #organiseren #opbergen #bewaren #overzicht #orde #opgeruimd #opruimtips #opgeruimdstaatnetjes #huisopruimen #opruimenmaaktgelukkig #opgeruimdleven #opgeruimdhuis #jehuisoporde #overzichtelijk #opgeruimdhuisopgeruimdhoofd #ordeinchaos #organizing #getorganized #structuur #motivatie #goedevoornemens #verspillingsvrij #restjesopmaken #etengooijenietweg
...