kalkoen wraps met avocado

Meal prep recept | Kalkoen wraps met avocado

Heb je ‘s middags weinig tijd om een lekkere lunch klaar te maken? Je kunt dit meal prep recept ook ‘s ochtends vroeg of de avond van tevoren al klaarmaken. Maak bijvoorbeeld deze kalkoen wraps met avocado. Een gezonde lunch die ideaal is om thuis voor te bereiden. Probeer het zelf en ervaar hoe snel en makkelijk je een gezonde lunch voorbereidt!

MEAL PREP RECEPT: KALKOEN WRAPS MET AVOCADO

Ingrediรซnten

  • 2 tortillawraps
  • dun gesneden kalkoenfilet (hoeveelheid naar wens)
  • 1/4 avocado
  • 1/2 tomaat
  • 20 ml zure room
  • 10 gram geraspte kaas
  • krop sla

MEAL PREPPEN:

  1. Schil de avocado en verwijder de pit in het midden.
  2. Verwarm de wraps in (bij voorkeur) een de pan zodat deze een krokant laagje krijgt.
  3. Verdeel de sla, zure room, geraspte kaas, kalkoenfilet, tomaat en avocado over de wrap.
  4. Rol de wraps in elkaar als een pakketje

MEENEMEN:

Bewaar jouw creatie in een luchtdicht vershoudbakje en je kunt het lekvrij meenemen in je tas.

EEN GEVARIEERDE LUNCHBOX

Wil je de wraps meenemen samen met bijvoorbeeld wat snackgroente of fruit? Met de lunchboxen met vakjes van Lock&Lock heb je altijd een gevarieerde lunch bij je!

LOCK&LOCK VERSHOUDBAKJES

Lock&Lock staat voor gemak, slim bewaren en minder verspillen. Dus zoek je een oplossing voor het lekvrij meenemen van je lunch? Wil je leftovers bewaren? Of je (koel)kast organiseren? Er is voor iedereen een Lock&Lock oplossing! Door de perfecte sluiting zijn de vershoudbakjes lekvrij en houd je eten dagen langer vers. De vershoudbakjes zijn BPA vrij en geschikt voor de vaatwasser, diepvries en magnetron.

Instagram

Klaar voor Koningsdag?๐Ÿ‘‘ Wij hebben de perfecte oranje snacks voor jou! Of je nu op zoek bent naar ultiem gemak of een keukenavontuur wil aangaan, er zit voor iedereen iets tussen. Laat je inspireren en vier deze feestelijke dag met lekkere snacks in Koningsdagstijl!๐Ÿงก

Bekijk de snack inspiratie via de link in bio.

๐Ÿ‘‰ P.S. bestel nu voor โ‚ฌ25 of meer en ontvang een oranje vershoudbakje gratis!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #koningsdag #koningsdag2024 #koningsdagthuis #fijnekoningsdag #koningsdagactie #oranjeboven #oranje #feestje #actie #snacks #bewaren #meenemen #gezelligheid #watetenwevandaag #snacktime #hapjes #borrelhapjes #lekkerehapjes #yummy #eetsmakelijk
...

๐Ÿงก Koningsdag actie: gratis oranje vershoudbakje! ๐Ÿงก

Of je nu gaat struinen over de vrijmarkt, je eigen spulletjes verkoopt of gezellig gaat borrelen met vrienden, lekkere snacks mogen niet ontbreken! En met onze handige vershoudbakjes neem je die moeiteloos overal mee naar toe.

๐Ÿ‘‰ Bestel nu voor โ‚ฌ25 of meer en ontvang een GRATIS oranje vershoudbakje van 470 ml, helemaal in Koningsdag-stijl!๐ŸŠ Maar wees er snel bij, want deze actie is geldig t/m zondag 28 april.

Shop via de link in bio!

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #koningsdag #koningsdag2024 #koningsdagthuis #fijnekoningsdag #koningsdagactie #oranjeboven #oranje #feestje #actie #snacks #bewaren #meenemen #gezelligheid #watetenwevandaag #snacktime #hapjes #borrelhapjes #lekkerehapjes #yummy #eetsmakelijk
...

Wist je dat je zowel groene als witte asperges kan invriezen?๐Ÿ’ก Zo kan je ook buiten het seizoen genieten van deze heerlijke delicatesse!

๐Ÿ‘‰ Snijd van zowel de groene als de witte asperges de onderkant van de steel af en schil de witte asperges. Bewaar ze vervolgens in een vershoudbakje in de vriezer. Zo blijven ze maar liefst 4 tot 6 maanden goed.

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ Wanneer je de asperges wil gebruiken, hoef je ze niet te ontdooien. Je kunt ze gewoon rechtstreeks in een pan met ruim kokend water doen.

Dus ben je een asperge liefhebber? Zorg ervoor dat je dat je altijd wat asperges in de vriezer hebt voor een heerlijke maaltijd, op elk moment van het jaar!

.
.
.
.
.

#locknlock #locknlocknl #asperges #aspergeseizoen #witteasperges #groeneasperges #watetenwevandaag #lekker #genieten #bewaren #verspillingsvrij #samentegenvoedselverspilling #tegenvoedselverspilling #duurzaam #duurzaamheid #toogoodtogonl #asparagus #asparagusseason #whiteasparagus #greenasparagus #nofoodwaste #helpinghand #eatsmarter
...

Wist je dat de schillen van witte asperges heel geschikt zijn om een lekkere aspergesoep of -saus mee te maken? Gooi ze dus niet weg!

๐Ÿ’ก Bewaar de schillen in een vershoudbakje in de koelkast (1 tot 2 dagen) of vries ze in en maak er wanneer het jou uitkomt een lekkere soep of saus van. Zo hoef je geen enkel stukje van die heerlijke asperges te verspillen!โœจ

.
.
.
.
.

#locknlock #locklocknl #samentegenvoedselverspilling #verspillingsvrij #tegenvoedselverspilling #samentegenverspilling #weggooieniszonde #duurzaam #duurzaamheid #duurzaameten #toogoodtogonl #asperges #aspergeseizoen #witteasperges #gezondenlekker #nofoodwaste #zerowaste #wastewarrior #eatsmarter #helpinghand
...